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鹌鹑蛋

浏览次数:0次  时间:2015-01-30 06:48:520

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相克

鹌鹑蛋+香菇:面部易长黑斑

鹌鹑蛋+猪肝:面生黑斑

搭配

鹌鹑蛋+韭菜:缓解肾虚腰痛阳痿

禁忌人群

胆固醇含量高者、心脑血管病人不宜多食鹌鹑蛋。

适宜人群

一般人可食用,鹌鹑蛋最适合体质虚弱,营养不良,气血不足者和少年儿童生长发育者食用;肺气虚弱所致的支气管哮喘、肺结核、神经衰弱者也宜食鹌鹑蛋;胃气不足的胃病患者宜食鹌鹑蛋;鹌鹑蛋所含芦丁对心血管疾病者有益,宜少量食用。

 

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