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中医养生

中医养生---按摩

中国的养生保健方法很多,其中导引按摩类功法主要是以健身强体为目的的动功。1. 掌揉膻中穴以一手掌心(或将两手重叠,内外劳宫相对,男子左手在下,女子右手在下)内劳宫对准膻中穴。...[查看详情]

巧用中医养生运动缓解压力

压力就像我们身体会得病一样,要想彻底摆脱是不可能的,抵制疾病的最好办法是保持良好的身心状态,现代人可以通过中医养生运动有效缓解压力。   书法 既怡情又养生 ...[查看详情]

夏季上火 按摩三大穴位速下火_男性保健_男性

夏季天气炎热,如果不注意降温不注意饮食,很容易造成上火,那么,夏季上火怎么去火呢?中医治疗上火可以按摩三个穴位。下面我们就来详细的了解一下这三大穴位吧!" /> body { margint: 0px;...[查看详情]

中医七大法立刻缓解胃疼_男性保健_男性

胃疼怎么办?大部分胃病患者都有过这样的体验:胃痛常常在工作时间不期而至,身边又没有任何药物,以至于弄得自己狼狈不堪,而胃痛却依然得不到缓解。下面我们就介绍几种简单易行的方法,希望可以帮你缓解疼痛。...[查看详情]

腹部按摩好处多 常按摩祛百病_男性保健_男性

按摩是中医传统的养生方法之一,按摩有很多的手法,腹部按摩就是一个很好的养生方法,那么腹部按摩有哪些好处呢?下面我们就为大家介绍一下腹部按摩的功效,下面我们就来了解一下。" /> body { margint: 0...[查看详情]

怎么强肾最有效 教你2招立竿见影_男性保健_男性

男人身,女人心。尤其男人到了三十岁,更是迈入了一个身体的新阶段,再也不能和年轻时一样了。据调查,30岁以后有超过64%的男性出现肾虚疲软的状况,而40岁以后这一数字会增长至87%,壮阳补肾成为这阶段男人最应该关注的话题。" /> body...[查看详情]

植物大战病毒 选对植物是关键

很多人喜欢在办公桌上放一些绿色植物。这些绿色植物不仅可以美化环境,还能净化空气。但是,不同的植物所具有的功效是有所不同的。夏季天气炎热,蚊虫较多,空气流动性高,工作易产生疲劳感,这些问题其实都可以通过一株小小的植物来解决。选对植物,可以杀死空气中的病菌,可以缓解坏...[查看详情]

女人切记七个习惯易致宫寒

白领一族大部分时间都是在办公室度过,由于长期坐在办公室,导致引发不少疾病。七个坏习惯让女白领易致宫寒,如果你的身体不适,以下七点千万要记住,好好爱惜自己的身体。
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手相“不好看” 短命几率大

我们都知道脑溢血是非常可怕,它最大的特点就是致死率高、发病急,很多患者往往皆死于抢救时间上,所以提前预知疾病信号是非常重要的。那么如何快速、准确地获知疾病信号呢?本公子给你介绍一个最快捷的方法,就是看“手相”,其不仅能提前预知脑溢血信号,对高血压、心脏病、癌症、...[查看详情]

中医教你一套醒神操,赶走嗜睡烦恼

一天的忙碌之后可以进行一晚上的休息,但是很多人在休息之后,早上总是感觉自己不想醒,睡不够,起床之后感觉自己浑身没有力气,还伴随着疲倦,到底该怎么办呢?下面小编就教你几招中医醒神操。
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