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饮食资讯

烤鸡胸肉

很温馨的一份烤鸡胸肉,适合热闹的圣诞家宴以及平时普通的聚会,一口下去满满的幸福感O(∩_∩)O~(...[查看详情]

活鱼不宜马上烹调

在日常生活中,人们都认为活鱼的营养价值高,把“活鱼活吃”奉为上等菜肴。其实,这种吃法是不科学的,无论是从营养价值上看还是从食用味道上看,活鱼或刚死的鱼,都不是食用的最佳时间。
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葱香金针菇

金针菇含有人体必需氨基酸成分较全,其中赖氨酸和精氨酸含量尤其丰富,且含锌量比较高,对增强智力尤其是对儿童的身高和智力发育有良好的作用,人称“增智菇”;...[查看详情]

鸡蛋炒丝瓜

鸡蛋炒丝瓜...[查看详情]

豆腐年糕

嵊州小吃:豆腐年糕、豆腐包、生煎包、炒榨面……,而这里面最受欢迎、名气大燥的非豆腐年糕莫属,很鲜、很滑、很嫩……。如果有那么几天一两个人在家不想烧饭炒菜,不妨尝试一下嵊州小吃豆腐年糕吧。...[查看详情]

豌豆黄

豌豆黄是北京传统小吃,是北京春夏季节一种应时佳品。 成品色泽浅黄、细腻、纯净,入口即化,味道清凉爽口。豌豆黄原为回族民间小吃,后传入宫廷。...[查看详情]

丝瓜 高营养的美容佳品

丝瓜清热化痰,凉血解毒,其维生素B等含量高,有利于小儿大脑发育及中老年人大脑健康。
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倾情难忘“剁椒鱼头”

都说女人似猫,我就特别爱吃鱼,清蒸、红烧、油煎、水煮。样样都不放过。
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西红柿炒鸡蛋的九大功效

熟吃西红柿比生吃西红柿的总体营养价值要高。此外,西红柿皮中含有大量的番茄红素,因此,在食用时最好不要弃皮不食。...[查看详情]

最补钙的六道家常菜

补钙当然要在饮食上摄取,接下来就看小编为大家介绍的六道最补钙的家常菜吧!包你营养美味又健康。
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